수면유도제 '쿨드림연질캡슐(디펜히드라민)'의 가격, 성분, 효과, 복용법, 부작용, 주의사항

오늘 포스팅에서는 처방없이 약국에서 구매할 수 있는 수면유도제인 '쿨드림연질캡슐'에 대해 알아보겠습니다. 잠의 중요성은 굳이 강조하지 않아도 모두가 알고 있습니다. 그만큼 잠은 인간의 피로회복과 생체리듬 유지에 큰 영향을 줍니다. 이처럼  적절한 수면은 사람에게 있어서 필수적이지만 많은 현대인들은 수면 부족을 겪고 있습니다. 때문에 불면으로 인해 약국을 방문하는 분들이 꽤나 많은데요. 잠에 들지 못하거나 잠에 들어도 쉽게 깨고 숙면을 취하지 못하는 경우에 병원에 갈 정도는 아니라면 약국에서 쿨드림과 같은 수면유도제를 구매해 보는 것도 괜찮을 수 있습니다. 그렇다면 수면유도제는 수면제와 어떻게 다르길래 처방없이도 약국에서 살 수 있는 걸까요? 지금부터 저와 함께 알아보시죠!

쿨드림연질캡슐(디펜히드라민)

쿨드림연질캡슐은 일반의약품으로 약국에서 바로 살 수 있는 수면유도약입니다. 수면유도제는 일시적인 불면증에 사용해볼 수 있으며, 복용전 수면 습관 교정을 선행하는 것이 필요합니다. 3주 미만의 단기간 불면증이 있다면 무조건 약을 먼저 복용하기보다 원인을 파악해보는 것이 중요한데요. 나의 생활 습관이나 패턴, 복용 중인 약이나 음식에 수면에 방해가 될만한 것은 없는지 점검해보아야 합니다. 이후에도 불면증이 개선되지 않는다면 약국에서 수면유도제를 사서 복용해볼 수 있습니다.

1. 쿨드림 가격

쿨드림은 1통에 10캡슐이 개별 포장된 제품으로 판매되고 있습니다. 쿨드림의 가격은 약국마다 다르나 일반적으로 10캡슐에 3000~4000원정도입니다. 다만 판매가격은 변동될 수 있으므로 정확한 제품 가격은 약국에 문의하는 것이 좋습니다.

2. 쿨드림 성분 및 함량

쿨드림은 '디펜히드라민(diphenhydramine)'이라는 유효성분의 1세대 항히스타민제입니다. 쿨드림 1캡슐당 디펜히드라민염산염 50mg이 함유되어 있으며, 뇌혈관장벽(BBB)을 통과하여 대뇌의 히스타민1(H1) 수용체를 차단하여 수면유도 및 진정작용을 합니다.

3. 쿨드림 효능 및 효과

허가사항에 따르면 쿨드림연질캡슐은 일시적 불면증의 완화에 효과가 있습니다. 또한 항히스타민제이기 때문에 알레르기 반응이나 가려움 등에도 효과가 있습니다. 쿨드림은 연질캡슐 형태로 흡수가 상대적으로 빠르며 1회 복용으로도 복용 1~2시간 뒤 효과가 나타게 됩니다. 다만, 7~10일 이상 오랜 기간 연속해서 복용하는 경우 내성이 생겨 약효가 감소할 수 있습니다. 

4. 쿨드림 복용법

쿨드림은 만15세 이상 성인 기준 취침 1~2시간전에 하루 1알(디펜히드라민염산염으로서 50mg)을 복용합니다. 만약 복용 후 다음날까지 과도하게 졸리다면 절반 용량(25mg)의 제품(ex. 슬리펠정 등)을 복용하도록 합니다. 또한 2주 이상 투여해도 효과가 없다면 복용을 중단하고 전문가와 상담합니다.

5. 쿨드림 부작용 및 이상반응

쿨드림은 위에서 언급한 것처럼 항히스타민제이므로 항콜린 부작용을 유발할 수 있습니다. 대표적인 항콜린 부작용으로는 변비, 입마름, 시야흐림, 배뇨곤란, 몽롱함, 빈맥, 발적 등이 있습니다. 특히 이러한 부작용은 고령자에게서 주의해야하며, 다른 항콜린 작용 약물인 알러지약, 멀미약, 감기약, 우울증약 등과 병용하지 않도록 합니다.

6. 쿨드림 주의사항

6.1. 금기

쿨드림은 다음과 같은 환자는 투여해서는 안됩니다.

• 호흡곤란 환자: 천식발작, 폐기종, 만성기관지염
• 녹내장 환자
• 전립선비대증 환자
• 소화성 궤양 환자
• 유문십이지장 폐색 환자
• 15세 미만 소아
• 수유부
• 만성적 불면증 환자
• 뇌전증, 경련성 질환자
• 크롬친화성세포종 환자

쿨드림은 임산부 혹은 임신 가능성이 있는 여성에게 안정성 확립이 되어있지 않으므로 투여하지 않는 것을 권장합니다.

6.2. 일반적 주의사항

쿨드림과 같은 수면유도제 복용시 운전이나 기계조작을 주의해야 하며, 과도한 진정 및 내성 우려로 인해 7~10일 이상 장기복용해서는 안됩니다. 또한 쿨드림은 마찬가지 이유로 술이나 알코올과 함께 복용해서는 안됩니다. 더불어 다른 수면진정제, MAO억제제(우울증약), 감기약, 멀미약, 비염약, 알러지약 등과 함께 복용하지 않도록 합니다. 마지막으로 쿨드림은 항콜린 작용으로 인해 입이 마를 수 있으므로 물을 자주 먹도록 하고, 얼음 조각을 물고 있거나 사탕이나 껌을 먹는 것도 도움이 됩니다.