약국 고함량 비타민C '유한비타민씨정1000mg'의 가격, 성분, 효과, 복용법, 부작용, 주의사항

오늘 포스팅에서는 약국에서 찾을 수 있는 비타민C 제품인 '유한비타민씨정1000mg'에 대해 알아보겠습니다. 비타민C는 예전부터 각종 건강프로그램이나 인터넷에서 유명한 항산화제로 모르는 분이 없으실텐데요. 최근에는 유튜브에서 고함량 비타민C 복용법이 유행하면서 더욱 많은 관심을 받고있습니다. 또한 고려은단비타민C가 유재석씨를 광고모델로 하여 많은 분들에게 비타민C 자체가 친숙한 성분이 된 것 같은데요. 때문에 약국에서도 비타민C 제품을 이야기할 때 고려은단을 가장 먼저 찾는 분들이 많습니다. 그러나 약국용 제품으로는 유한양행의 비타민C 1000mg이 더욱 대표적인데요. 그렇다면 약국용은 고려은단을 비롯한 시중 비타민C 제품들과 어떤 것이 다른 것일까요? 지금부터 저와 함께 알아보시죠!

유한비타민씨정1000mg

유한비타민씨정1000mg은 유한양행에서 제조판매하고 있는 순수 고함량 비타민C 제품입니다. 유한비타민씨정1000mg은 고려은단과 같은 건강기능식품들과 달리 일반의약품으로 약국에서만 구매가 가능합니다. 일반의약품과 건강기능식품은 제품의 엄격함과 효능 입증에 관한 부분에서 크게 차이가 있습니다. 일반의약품이 건강기능식품에 비해 더욱 까다롭게 관리되며 실제로 비타민C의 효능과 효과를 인정받아야 합니다. SNS나 TV에서 나오는 비타민C 효능을 보면 피로회복, 면역력 증가, 노화방지 등 만병통치약이라고 할 수 있을만큼 굉장히 다양합니다. 그러나 모든 비타민씨 제품이 이런 효과를 입증받은 것은 아닙니다. 따라서 같은 비타민C 제품이고 함량이 동일해도 제조와 관리체계가 다른 제품이므로 따져보고 구매하는 것이 좋습니다.

1. 유한비타민씨정1000mg 가격

유한비타민씨정1000mg은 포장단위에 따라 1박스당 200정, 300정, 600정으로 나뉘며, 600정은 200정짜리 3박스가 담겨있습니다. 또한 한판에 10정이 알루미늄 포장이 되어 있어 한알씩 까서 먹을 수 있습니다. 유한비타민씨정1000mg의 가격은 제품용량과 약국마다 다르나 일반적으로 200정 15000원 내외, 600정 35000원 정도에 판매되고 있습니다. 다만 정확한 제품 가격은 구매전 약국에 확인하는 것이 좋습니다.

2. 유한비타민씨정1000mg 성분

유한비타민씨정1000mg은 제품 이름처럼 순수하게 비타민C만 함유되어 있습니다. 유한비타민씨정1000mg은 1정당 아스코르브산97% 1030.93mg으로 아스코르브산(비타민C)로서 1000mg이 들어있습니다. 아스코르브산인 비타민C는 원료에 따라 천연과 합성으로 나뉘는데 유한비타민씨정1000mg은 합성 비타민C로 중국산 원료를 사용합니다. 여기서 중국산 원료를 쓰는 것으로 인해 효능에 대한 의심과 거부감이 생길 수 있습니다. 그러나 비타민C는 생산지가 의미가 없을 정도로 단순한 원료이므로 영국산 원료라고 해서 더 좋거나 중국산 원료라고 더 떨어진다고 말할 수 없습니다. 또한 합성 비타민C라는 말에도 걱정이 되실 수 있는데요. 하지만 이 역시 천연비타민C는 추출과정을 거치며 성분이 파괴될 수 있고 함량이 낮은 단점이 있으며 결국 천연이든 합성이든 분자구조가 동일합니다. 따라서 천연이라고 해서 더 좋은 것이 아니니 충분한 함량을 섭취할 수 있는 일반의약품 제품이 더 중요합니다.

3. 유한비타민씨정1000mg 효과

비타민C는 체내에서 콜라겐 수산화, 카르니틴 생합성, 호르몬 및 아미노산 생합성시 전자를 전달하고 철분의 흡수 및 저장, 결합조직 합성 등에 관여합니다. 또한 대표적인 수용성 항산화제로 활성산소(자유라디칼)를 제거하여  항산화 작용을 합니다. 뿐만 아니라 비타민C가 백혈구를 보호하여 면역력을 증가시키고 항암효과가 있다는 연구들도 있습니다. 다만 이런 비타민C의 효능은 실제로 임상시험을 통해 입증받은 것들이 아니기 때문에 유한비타민씨정1000mg이 이와 같은 효과를 모두 가진다고 말할 수는 없습니다. 유한비타민씨정1000mg이 공식적으로 허가받은 효능 및 효과는 다음과 같습니다.

1. 괴혈병의 예방과 치료
2. 비타민C의 요구량이 증가하는 소모성 질환: 임신, 수유기 및 병중 병후 체력저하 / 육체피로
3. 잇몸출혈, 코피, 혈뇨 등 모세관 출혈로 인한 비타민C 결핍
4. 햇빛, 피부병 등에 의한 색소침착으로 기미, 주근깨가 있는 사람의 비타민C 결핍
5. 비타민C 흡수 불량으로 인한 결핍

비타민C는 흡연, 음주, 편식, 분유를 먹는 아기, 만성질환, 약물복용(이뇨제, 스테로이드, 여성호르몬제, 아스피린, 비스테로이드성 소염진통제, 바비탈류 등), 만성출혈 등으로 인해 감소할 수 있습니다. 따라서 이러한 생활습관을 가진 사람이거나 위와 같은 증상이 나타나는 사람이라면 비타민C의 보충이 필요할 수 있습니다.

4. 유한비타민씨정1000mg 복용법

유한비타민씨정1000mg은 충분한 물과 함께 식후 한알 또는 반알을 1일 1회 또는 여러번 나눠 복용하며 복용후 바로 눕지 않습니다. 이 때 충분한 물을 복용하고 눕지 말아야하는 이유는 식도염을 유발할 수 있기 때문입니다. 최근 고함량비타민C복용법이 유행하고 있어 1일 3000mg에서 많게는 10000mg까지 복용해도 된다는 이야기들이 많습니다. 이러한 비타민C 메가도즈 요법은 전문가마다 의견이 다르나 밝혀진 사실로는 경구 비타민C의 생체이용률은 1회 200mg까지는 100%에 가까우나 용량이 증가할수록 이용률이 낮아지며, 1회 1250mg을 복용하는 경우 최대 33%의 이용률을 나타내었습니다. 또한 흡수되지 않고 남은 비타민C는 수용성이기 때문에 장에서 분해되며 소변으로 배설됩니다. 또한 비타민C를 고용량으로 3000mg~4000mg을 장기복용한 사람에게서 고요산뇨증이 보고된 바 있습니다. 따라서 일반적으로 권장되는 비타민C 복용법은 한번에 고용량을 복용하는 것보다 1회 500mg정도로 여러번 복용하는 것이며 1일 복용량이 무조건 많을수록 좋은것은 아닙니다.

5. 유한비타민씨정1000mg 부작용

유한비타민씨정1000mg을 복용하고 나타날 수 있는 대표적인 부작용은 다음과 같습니다.

• 위장장애, 속쓰림, 구역, 구토, 설사, 식도염
• 과량투여로 인한 신장결석, 요의 산성화, 수산염 결석의 침전

통풍환자에게서 비타민C는 500mg 정도 용량으로 복용시 요산배출에 도움이 되나 1000mg 이상의 고함량은 오히려 고요산혈증과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다. 이는 비타민C가 소변으로 배설될 때 옥살산 형태를 가지는데, 이로 인해 칼슘과 옥살산이 결합하여 결석을 만들 수 있기 때문입니다. 때문에 비타민C를 고함량으로 오래 복용하는 경우 결석이 생길 수 있다는 이야기가 나오는 것입니다.

6. 유한비타민씨정1000mg 주의사항

6.1. 금기

유한비타민씨정1000mg은 다음과 같은 사람이 복용해서는 안됩니다.

• 이 약 및 포함 성분에 과민반응 환자
• 고수산요증(hyperoxaluria) 환자: 소변에 옥살산염(수산염)이 과량으로 배설됨
• 지중해빈혈증 환자
• 통풍환자
• 시스틴뇨증 환자
• G6PD 결핍환자: 고용량 투여시 적혈구 파괴를 초래함
• 신장결석 환자

또한 임신중 고용량 투여시 신생아 괴혈병을 초래할  수 있으므로 임산부의 복용은 권장되지 않습니다.

6.2. 약물상호작용

비타민C는 경구용 항응고제 반응을 약화시킬 수 있습니다. 또한 다음과 같은 약물과 바람직하지 않은 상호작용을 초래할 수 있습니다.

• 항응고제
• 아스피린
• NSAID
• 페니토인
• 항전간제
• 에스트로겐 경구 피임약
• 테트라싸이클린계 항생제(미노씬 등)
• 플루페나진
• 오르리스타트(orlistat)
• 바르비탈산 유도체: 이 약의 신장배설을 촉진합니다.
• 코르티코스테로이제: 이 약의 산화를 증가
• 흡연
• 알코올