영양제 삐콤씨 시리즈 종류별 비교! 가격, 성분, 효과, 복용법, 주의사항

오늘 포스팅에서는 유한양행의 국민영양제 '삐콤'에 대해 비교 분석해보겠습니다. 삐콤은 1960년대 처음 등장해 힘들었던 시절 부족한 영양소를 보충할 수 있는 영양제로 선풍적인 인기를 끌었습니다. 유일한 박사가 개발한 서민들을 위한 저렴한 보충제인 삐콤은 비타민 제품의 선두주자가 되며 7~80년대까지 소비자들의 선택을 받았습니다. 이후 삐콤 시리즈는 여러 개발을 거쳐 다양한 제품들이 출시되었는데요. 그렇다면 삐콤은 도대체 어떤 영양제이길래 큰 사랑을 받은 것일까요? 또 각 삐콤들은 어떻게 다른 것일까요? 지금부터 저와 함께 알아보시죠!

삐콤 시리즈 - 삐콤정, 삐콤씨, 삐콤씨파워 등

삐콤 시리즈는 일반의약품인 알약 제품과 전문의약품인 주사제 제품이 있습니다. 대부분 약국에서 판매하는 삐콤이라고 하면 삐콤씨와 삐콤씨파워로 많이 알고 계시는데요. 하지만 일반의약품인 알약 삐콤 시리즈는 성분에 따라 7가지로 나뉘어 있습니다. 또한 간혹 병원에서 처방을 받아오시는 경우도 있는데 이때는 일반 삐콤정인 경우가 대부분입니다. 더불어 비타민 결핍이 심한 분들은 영양제 주사로 삐콤헥사주를 맞는 경우도 있습니다. 다만 삐콤헥사 주사제는 앞서 언급한 것처럼 전문의약품이기 때문에 병원에서만 맞을 수 있습니다.

1. 삐콤 시리즈 종류

삐콤이라는 이름을 가지고 출시된 제품은 총 8가지이며 주사제와 일반 정제 제품이 있습니다. 알약으로 출시된 삐콤 종류는 삐콤정, 삐콤씨정, 삐콤씨파워정, 삐콤씨에프정, 삐콤씨에이스정, 삐콤씨이브정, 삐콤씨액티브정이 있으며 현재 삐콤씨액티브정은 유한양행 공식홈페이지에서는 검색되고 있지 않습니다. 또한 주사제로 출시된 삐콤은 삐콤헥사주이며 전문의약품으로 병원에서만 취급할 수 있습니다.

2. 삐콤 종류별 성분 비교

2.1. 삐콤 알약 종류

삐콤이라는 이름은 비타민B와 C가 콤보로 구성되어있다는 의미를 가집니다. 때문에 삐콤 시리즈는 기본적으로 비타민B군과 비타민C를 베이스로 한 종합비타민 제품이라고 할 수 있습니다. 다만 삐콤씨 제품마다 일부 성분에 차이가 있으며 이는 다음과 같습니다.

1. 삐콤정: 비타민 B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(니코틴산아미드), B5(판토텐산) B6(피리독신), B12(시아노코발라민), 비타민 C(아스코르브산)
2. 삐콤씨정: 삐콤정 성분에 함량 증가 + 비타민 E(토코페롤), 셀레늄함유건조효모(셀레늄)
3. 삐콤씨에프정: 삐콤씨정 성분에 함량 증가 + 엽산, 비오틴, 비타민 E, 철분
4. 삐콤씨이브정: 삐콤씨정 성분에 함량 증가 + 엽산, 비오틴, 비타민 E, 철분, 아연, 마그네슘, 칼륨, 코엔자임Q10, UDCA
5. 삐콤씨파워정: 활성비타민 B1(벤포티아민), B2(리보플라빈부티레이트), B6(피리독살포스페이트수화물), B12(시아노코발라민), 비타민 C, 비타민 E, 비타민 D, 아연
6. 삐콤씨에이스정: 삐콤씨파워정 성분 + 비타민 E, 아연, 마그네슘, 셀레늄
7. 삐콤씨액티브정: 삐콤씨파워정 성분에 함량 낮음

삐콤시리즈를 간략하게 비교하면 '삐콤정 < 삐콤씨정 <삐콤씨파워정' 순서로 성분 구성과 함량이 좋은 편이라고 할 수 있습니다.가장 큰 특징은 삐콤씨파워정이 삐콤씨와 달리 비타민B1이 활성형으로 고함량 함유되어 있다는 것입니다. 아래 표에는 각 제품들의 성분과 함량을 자세하게 비교하였으니 참고하시기 바랍니다.

성분명(mg)	티아민질산염(B1)	리보플라빈(B2)	니코틴산아미드(B3)	판토텐산칼슘(B5)	피리독신염산염(B6)	폴산(엽산)	d-비오틴1%	시아노코발라민100배산(B12)	아스코르브산과립97%(비타민C)
삐콤	6	6	25	5	1	-	-	0.1	51.6
삐콤씨	15	10	25	23.2	5	-	-	0.5	618.6
삐콤씨파워	벤포티아민 50(36.2)	6	-	-	2.5(피리독살포스페이트)	-	-	0.6	515.5
삐콤씨에프	15	15	100	20	5	0.4	4.5	1.2	618.6
삐콤씨이브	15	15	25	20	5	0.4	4.5	1.2	515.5
삐콤씨 에이스	15	10	-	-	5	0.2	-	0.5	618.56
삐콤씨 액티브	벤포티아민 50(36.2)	6	-	-	2.5(피리독살포스페이트)	-	-	0.6	257.8

 

성분명(mg)	토코페롤아세테이트 2배산 (비타민E)	셀레늄함유건조효모	푸마르산철	산화마그네슘	염화칼륨	유비데카레논10%	황산아연수화물(아연)	우르소데옥시콜산 (UDCA)	농축콜레칼시페롤산(비타민D)
삐콤	-	-	-	-	-	-	-	-	-
삐콤씨	40	40	-	-	-	-	-	-	-
삐콤씨파워	100	-	-	-	-	-	-	-	-
삐콤씨에프	60	-	27	-	-	-	-	-	5(500IU)
삐콤씨이브	60	-	55.3	100	38.2	100	22(8)	10	-
삐콤씨 에이스	50	37.1	-	-	-	-	-	-	-
삐콤씨 액티브	100	-	-	-	-	-	-	-	-

2.2. 삐콤 주사제 (삐콤헥사주)

삐콤은 주사제 앰플로 된 제품도 있으며 제품명은 '삐콤헥사주'입니다. 삐콤헥사주는 비타민B군으로 구성되어 있으며 1앰플당 2mL 용량으로 포장되어 있습니다. 삐콤헥사주 성분은 각각 다음과 같은 성분과 함량을 함유하고 있습니다.

• 비타민B1(티아민염산염 10mg/2mL)
• 비타민B2(리보플라빈포스페이트나트륨 5.47mg/2mL)
• 비타민B3(니코틴산아미드 40mg/2mL)
• 비타민B5(덱스판테놀 5.17mg/2mL)
• 비타민B6(피리독신염산염 5mg/2mL)
• 비타민B12(시아노코발라민 0.1mg/2mL)

주사제 삐콤인 삐콤헥사주는 수액으로 맞는 전문의약품이기 때문에 병원에서 처방을 받아야만 합니다.

3. 삐콤 종류별 가격

삐콤 시리즈는 종류가 많고 구성이 다르기 때문에 제품별 가격 역시 천차만별입니다. 때문에 삐콤은 구매전 약국에 반드시 확인하여 제품 여부와 가격을 알아보도록 해야합니다. 일반적으로 삐콤정은 영양제 통으로 판매되지 않고 비급여 처방으로 나오기 때문에 정확한 1알당 가격은 알 수 없습니다. 반면 삐콤씨정이나 삐콤씨파워정은 영양제처럼 병으로 판매되며 삐콤씨정은 1병당 100정, 삐콤씨파워정은 1병당 60정으로 포장되어 있습니다. 삐콤씨정의 가격은 1병당 25000원~30000원정도에 판매되고 있습니다. 또한 삐콤씨파워정은 1병당 18000원정도에 판매되고 있습니다.

4. 삐콤 종류별 효능

삐콤은 혼합 비타민 영양제로 육체피로, 임신, 수유기, 병중, 병후 등 체력 저하시, 발육기, 노년기에 비타민과 미네랄을 보급해주는 효과가 있습니다. 삐콤 시리즈에 함유된 비타민들의 성분별 효과는 각각 다음과 같습니다.

• 비타민B1(티아민): 비타민B1은 신경통, 근육통, 관절통, 허리통증, 어깨결림, 각기, 눈 피로 등에 효과가 있습니다.
• 비타민B2(리보플라빈): 비타민B2는 구내염, 입술염(구순염), 구각염(입꼬리염), 설염(혓바늘), 습진, 피부염 등에 효과가 있습니다.
• 비타민B3(니코틴산아미드): 비타민B3는 에너지대사와 신경전달에 관여하며 건강한 피부와 소화관 및 신경시스템 유지에 필요합니다.
• 비타민B5(판토텐산): 비타민B5는 세포형성과 성장에 관여하며 각종 감염증 예방, 상처치유 촉진 효과가 있습니다.
• 비타민B6(피리독신): 비타민B6는 신경비타민으로 간과 근육에 저장된 에너지원인 글리코겐을 방출하고 중추신경전달물질인 GABA 합성과 헴(heme)의 합성을 돕는 효과가 있습니다.
• 비타민B12(시아노코발라민): 비타민B12는 조혈비타민으로 빈혈예방, 신경계 기능 유지, 에너지 대사에 효과가 있습니다.
• 비타민C(아스코르브산): 비타민C는 햇빛이나 피부병 등에 의한 색소침착, 기미, 주근깨 완화, 잇몸 출혈 및 코피 예방 효과가 있습니다.
• 비타민D(콜레칼시페롤): 비타민D는 뼈, 치아 발육 불량 및 구루병 예방 효능을 가집니다.
• 비타민E(토코페롤): 비타민E는 말초혈행장애 완화 및 갱년기에 생기는 어깨결림, 목결림, 손발저림, 수족냉증(손발이 차가움) 증상을 완화하는 효과가 있습니다.
• 코엔자임큐텐(코큐텐): 코큐텐은 에너지생산, 항산화 작용, 장수 지원 등의 효능을 가집니다.
• 마그네슘: 마그네슘은 경련 완화, 두뇌기능 지원, 정신 건강, 수면 향상에 효과적입니다.
• 아연: 아연은 세포면역지원, 점막건강, 항산화, 생식기능지원, 상처치유 등 다양한 효능을 나타냅니다.
• 셀레늄: 셀레늄은 적절한 용량에서 에너지 생산, 항산화, 장수지원 등 효능을 가집니다.
• 칼륨: 칼륨은 적정 용량에서 경련예방에 효과가 있습니다.

5. 삐콤 종류별 복용법

삐콤은 종류별로 성분과 함량에 차이가 크기 때문에 복용법 또한 각각 다릅니다. 각 삐콤 영양제의 개별 복용법은 다음과 같습니다.

종류	삐콤정	삐콤씨정	삐콤씨파워정	삐콤씨이브정	삐콤씨에이스정
복용법	만8세이상 / 1일 1회, 1회 1~3정	만12세이상 / 1일 2회, 1회 1정	만8세이상 / 1일 2회, 1회 1정	만12세이상 / 1일 1회 1정	만12세이상 / 1일 2회, 1회 1정

 

이처럼 삐콤정과 삐콤씨파워정은 만8세 이상부터 복용이 가능하며, 나머지 제품은 만12세 이상부터 복용이 가능합니다. 또한 삐콤은 식사 전후로 복용이 가능하나 위장장애를 피하기 위해 식후에 복용하는 것을 권장드립니다.

6. 삐콤 부작용

삐콤은 복용에 문제가 없는 사람에게 있어서 용법과 용량을 지켜 먹는다면 큰 부작용이 나타날 가능성은 높지 않습니다. 다만 삐콤을 복용하고 구역, 구토, 설사, 묽은 변 등과 같은 위장장애 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 장기간 고용량으로 복용하는 경우 내성이 생길 수 있고 너무 많은 투여량은 신경계 이상, 혈액 이상, 소화성궤양, 고요산혈증, 간손상, 당내성손상 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 삐콤 종류를 복용하는 경우 정해진 용법 및 용량을 잘 지켜야합니다.

7. 삐콤 종류별 주의사항

삐콤은 레보도파와 같은 약과 복용시 삐콤에 함유된 비타민B6에 의해 대사가 빠르게 이루어져 약효가 떨어질 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 유아 등은 복용시 주의해야하며 통풍환자나 결석환자는 비타민B3 섭취를 주의해야합니다. 더불어 비타민B2에 의해 소변이 노란색으로 변할 수 있으나 이는 건강상 문제가 있는 것은 아닙니다.